Browsing Tag

आरोग्य टिप्स

सकाळी अनोश्यापोटी चहा पिणे हानिकारक | Disadvantages of Drinking Tea in Morning

काही लोकांना सकाळी उठल्यावर चहा पिण्याची सवय असते. मात्र ही सवय चुकीची आहे. कारण याने शरीराला नुकसान होते. चला तर मग त्याबाबत जाणून घेऊयात... सकाळी उठल्यावर अनोश्यापोटी चहा प्यायल्यानं पचनाशी निगडित समस्या उद्भवतात. असे केल्याने…

जाणून घ्या जेवणानंतर शतपावली आणि वामकुक्षीचे महत्त्व

जेवणानंतर शरीर सुस्तावून लागते मात्र तरीदेखील जेवणानंतर लगेचच झोप नाही आरोग्याच्या दृष्टीने चुकीचे असते. तर यावेळी 'शतपावली करणे' फायदेशीर ठरते. शतपावली या शब्दातूनच किती पावले चालावीत, याचा संकेत दिलेला आहे. शत म्हणजे शंभर, किमान शंभर…

आंबा खाण्याचे फायदे आणि तोटे जरूर जाणून घ्या | Advantages and Disadvantages of eating Mango

उन्हाळा आला कि, प्रत्येकजण आंब्याची आतुरतेने वाट पाहतोच. मात्र आंबा खाण्याचे काही फायदे आहेत तसेच काही तोटे देखील आहेत. त्याबाबत जाणून घ्यायला हवे. आंबे खाण्याचे फायदे (Benefits of eating Mango) आंब्यामध्ये शरीराला आवश्यक आणि वजन कमी…

बदाम तेलाचे फायदे

बदाम खाण्याचे आरोग्य मेंदू आणि त्वचेलाही फायदे आहेत. बदमा अनेक प्रकारे आपल्या आरोग्यसाठी फायदेशीर आहेत. बदामाचा वापर विविध पद्धतीने करता येतो. बदाम तेलाचे ही फायदे आहे. Health benefits of almond oil. चेहरा उजळतो: रात्री झोपण्याआधी बदाम…

डोळ्यांसाठी लेझर कॉन्टॅक्ट लेन्सेस वापरताय? सावधान!

चष्म्याचा वापर टाळण्यासाठी चष्म्याला एक उत्तम पर्याय म्हणून अनेकांकडून डोळ्यांसाठी लेझर कॉन्टॅक्ट लेन्सेस वापरल्या जातात. तसेच फॅशन आणि ट्रेंड म्हणून देखील कलर लेन्सेस वापरल्या जातात. मात्र लेन्सेस वापरत असताना काळजी घेणे गरजेचे आहे.…

सॅनिटायझर मुलांच्या या अवयवासाठी आहे धोकादायक

मास्क आणि हँड सॅनिटायझर हे तर आपल्या आयुष्याचा एक अविभाज्य भागच बनले आहेत. यासाठी लहान मुलांना सतत मास्क आणि हँड सॅनिटायझर वापरण्याची सवय लावायला हवी असे सांगितले जात आहे. Hand Sanitizer for Childrens कोरोनाच्या दुसऱ्या लाटेत लहान मुलांना…

मातीच्या माठातील पाणी पिण्याचे फायदे

माती म्हणजे अनेक खनिजे आणि पोषक घटकांचा खजिना आहे. आपल्याकडे पूर्वी माठातील पाणी पित होते. आजही बरेच जण माठातील पाणीच पितात. जाणून घेऊया माठातील पाणी पिण्याचे फायदे. Mathatil pani pinyache fayde, Earthen Soil Pot for drinking water. माती…

सनस्क्रीन वापरताय होऊ शकते त्वचेचे नुकसान | Sunscreen can Damage Skin

उन्हाळ्यामध्ये उन्हापासून त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी सनस्क्रीनचा वापर केला जातो. मात्र सनस्क्रीनचा अतिवापर त्वचेसाठी हानिकारक ठरू शकतो. Using Sunscreen can cause Skin Damage. सन स्क्रीन च्या वापरामुळे त्वचेचा उन्हाशी संपर्क येत नाही.…

असा असावा उन्हाळ्यात डायट | Summer Diet Tips in Marathi

उन्हाळ्याच्या वातावरणात काहीही खातानाही काळजी घेणे गरजेचे आहे. अनेक फळे खाऊन आपण उकाड्यापासून आराम मिळवू शकता. पण ते फळ किती आरोग्यदायी आहे? हे आधी जाणून घ्यायला हवे. त्यासाठी खालील माहिती तुम्हाला उपयुक्त ठरेल. ● उन्हाळ्यात उपलब्ध असलेले…

उन्हापासून त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी ट्राय करा उपाय

ऊन वाढत आहे. अशा परिस्थितीत चेहऱ्याला तजेल आणि टवटवीत करण्यासाठी खालील काही गोष्टी तुम्हाला मदत करतील.... फेस मिस्ट सध्या बाजारपेठेत विविध फेस मिस्ट आढळतात. किंवा आपण हे घरी देखील बनवू शकता. काही गुलाबाच्या पाकळ्या आणि 1 लीटर पाणी असले कि…