जाणून घ्या बसून पाणी पिण्याचे फायदे
आपण बऱ्याचदा ऐकले असेल की, उभे राहून पाणी पिऊ नये. परंतु आपल्याला त्याचे कारण माहित आहे का? नाही तर आज आपण त्याचे कारण पाहुयात.
आयुर्वेदानुसार आपण जेव्हा उभे राहून पाणी पितो तेव्हा पोटाच्या भिंतीवर अतिरिक्त दबाव येतो. कारण जेव्हा आपण उभे राहून पाणी पितो तेव्हा अन्न अन्ननलिकेपासून थेट पोटात पोहोचते, जेणेकरून ते पोटाच्या सभोवतालचे नुकसान होऊ शकते.
उभे असताना पाणी पिताना, पाण्याचे पोषक शरीर शरीरात शोषत नाही आणि शरीर हे पोषक नाकारते. जर हे पुन्हा पुन्हा होत असेल तर याचा परिणाम पाचन तंत्राच्या कार्यप्रणालीवर होतो.
जेव्हा आपण उभे राहून पाणी प्यावे तेव्हा हे पाणी थेट मूत्रपिंडातून वाहते. यामुळे मूत्रपिंड आणि मूत्राशयात घाण येते, ज्यामुळे मूत्रमार्गात संसर्ग होण्याची शक्यता किंवा मूत्रपिंडाचा आजार होण्याची शक्यता वाढते.
उभे राहून आणि पिण्या दरम्यान निर्माण होणारे उच्च दाब शरीराच्या संपूर्ण जैविक प्रणालीवर परिणाम करते, ज्यामुळे सांधेदुखीची समस्या देखील उद्भवू शकते.
याशिवाय उभे राहून पाणी पिण्यामुळे शरीरातील सांध्यामध्ये असलेल्या द्रवपदार्थाचा संतुलन बिघडतो, त्यामुळे संधिवात होण्याची समस्या उद्भवते.
आपल्याला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की उभे राहून पाणी पिणे फुफ्फुसांना नुकसान करते. वास्तविक, जेव्हा आपण उभे राहून पाणी प्याल तेव्हा फूड पाइपमध्ये ऑक्सिजनची कमतरता येते.