लहान मुलांमधील ताप आणि घ्यायची काळजी
लहान मुलांमधील ताप काळजी करायला लावणारा असतो. परंतु अंगाला हात लावून जाणवत जरी असला तरी प्रत्यक्षपणे थर्मामीटरवर मोजणे गरजेचे आहे. हल्ली तर इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटरवर प्रत्यक्षात […]
आरोग्य
आरोग्याची त्रिसूत्री झोप
झोपेच्या वेळा तरुण पिढीतच नाही तर कोणत्याच वयोगटात ठरलेल्या नाहीत. कामाचे तास, तणाव, लहान मुलांमध्ये अभ्यास तर, काही लोकांमध्ये फक्त मोबाईल, टीव्ही पाहणे या कारणावरून […]
हसणे – एक उत्तम व्यायाम
१.हसण्याने शरीराचे वजन नियंत्रित राहते ,रक्तदाब कमी होतो. २. हसण्याने रोगप्रतिकार क्षमता वाढते . ३. हसण्याने अनेक आजार बरे होतात . त्यासाठीच अनेक ठिकाणी हास्य […]
पोट साफ होण्यासाठी काही खास उपाय
कधी कधी खूप खाणं होतं आणि पोट साफ होण्यास काही समस्या जाणवतात. कधी कधी जेवण व्यवस्थित जात नाही आणि पोट साफ होत नाही. पोट साफ […]
मधुमेही आणि पायाची काळजी |Diabetes Care Tips in Marathi
मधुमेही रुग्णांना पायाच्या समस्या साधारण नसतात. त्यामुळे होणारे परिणाम हे भयानक असू शकतात. जाणून घ्या कशी घ्यायची पायाची काळजी.. जर पायाची समस्या जाणवत असेल तर […]
काळ्या मिरीचे औषधी गुणधर्म | Medicinal properties of Black Pepper (Kali Mirch)
आपल्या घरातल्या मसाल्याच्या डब्यातील प्रत्ये मसाला किंवा मसाल्याचा पदार्थ हा आरोग्यासाठी औषध म्हणून उपयुक्त असतो. आपल्या जेवणामध्ये मिर्‍यांचा वापर तिखटाला पर्याय म्हणून केला जातो. परंतु […]
Baby Soft Skin साठी हे करा | लहान मुलांसारखी नरम त्वचा मिळवण्यासाठी खास टिप्स
लहान मुलांसारखी नरम त्वचा मिळवण्यासाठी व्हिटॅमिन- E ऑयल आपल्यासाठी जादूप्रमाणे काम करेल. कारण यात अनेक प्रकाराचे अँटी – ऑक्सीडेंट गुण असतात. हे वापरल्याने त्वचा आणि […]
कच्च्या पपई खाण्याचे फायदे
फळं खाणं आरोग्यासाठी फायदेशीर असतं हे आपण जाणतोच, मात्र प्रत्येक फळातील गुणधर्म वेगवेगळे असतात आणि त्याचे फायदे आपल्याला कळाले तरच आपण आपल्या आहारात बदल करून […]
टाच दुखीवर घरगुती उपाय
सांधेदुखी, पाठदुखी, डोकेदुखी जशी सामान्यतः अनेकांमध्ये आढळून येते तशी टाचदुखीने ग्रासलेली मंडळीदेखील आहेत हे तुम्ही जाणता का? आज आपण टाचदुखीचे उपाय जाणून घेणार आहोत. तसं […]
चेहरा तजेलदार सुंदर ठेवण्यासाठी काही टिप्स – Beauty Tips in Marathi
आपला चेहरा ताजातवाना असावा असं सगळ्यांनाच वाटतं. मात्र, तसे होण्यासाठी आपण काय मेहनत घेतो हे सुद्धा खूप महत्वाचे असते. आपला आहार आणि आपलं राहणीमान याचा […]