रानमेवा जांभूळ फळाचे अनेक फायदे
उन्हाळा संपताना आणि पावसाळ्याच्या तोंडावर रानमेवा असलेल्या जांभूळ फळाचे आगमन होते. जीभ आणि तोंडही जांभळे करणारी जांभळे लहान मुलांपासून वृद्धांपर्यंत सर्वांनाच आवडतात.जांभळाचे अनेक आरोग्यदायी फायदे […]
आरोग्य
टाचांच्या वेदनांसाठी फायदेशीर व्यायाम | टाच दुखीवर उपाय
अनेकांना टाचांचे दुखणे सतावत असते अनेक उपचार करून देखील दातांचे दुखणे थांबत नाही यासाठी काही योगासने फायदेशीर ठरतात. जाणून घ्या ही योगासने कोणते आहेत उष्ट्रासन […]
रोग प्रतिकारक शक्ती वाढवणारी आरोग्यदायी ब्राह्मी
आयुर्वेदामध्ये अनेक वनस्पती आरोग्यासाठी लाभदायी असल्याचे सांगितले आहे यामध्ये ब्राह्मी या वनस्पतीमुळे केसांच्या आरोग्याबरोबरच रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यास मदत होते. ब्राह्मीचं सेवन केल्याने यातील अँटिऑक्सिडंटमुळे रोग […]
जाणून घ्या जेवणानंतर शतपावली आणि वामकुक्षीचे महत्त्व
जेवणानंतर शरीर सुस्तावून लागते मात्र तरीदेखील जेवणानंतर लगेचच झोप नाही आरोग्याच्या दृष्टीने चुकीचे असते. तर यावेळी ‘शतपावली करणे’ फायदेशीर ठरते. शतपावली या शब्दातूनच किती पावले […]
बदाम तेलाचे फायदे
बदाम खाण्याचे आरोग्य मेंदू आणि त्वचेलाही फायदे आहेत. बदमा अनेक प्रकारे आपल्या आरोग्यसाठी फायदेशीर आहेत. बदामाचा वापर विविध पद्धतीने करता येतो. बदाम तेलाचे ही फायदे […]
या पाच गोष्टी खा आणि ब्लडप्रेशरच टेन्शन दूर करा
आजकालच्या धावपळीच्या आणि धकाधकीच्या जीवनामध्ये अगदी कमी वयामध्ये अनेकांना ब्लडप्रेशर कमी किंवा जास्त होण्याच्या समस्या निर्माण होतात. यातून हायपरटेन्शन सारखे परिणाम समोर येतात. यासाठी ॲलोपॅथिक […]
डोळ्यांसाठी लेझर कॉन्टॅक्ट लेन्सेस वापरताय? सावधान!
चष्म्याचा वापर टाळण्यासाठी चष्म्याला एक उत्तम पर्याय म्हणून अनेकांकडून डोळ्यांसाठी लेझर कॉन्टॅक्ट लेन्सेस वापरल्या जातात. तसेच फॅशन आणि ट्रेंड म्हणून देखील कलर लेन्सेस वापरल्या जातात. […]
सॅनिटायझर मुलांच्या या अवयवासाठी आहे धोकादायक
मास्क आणि हँड सॅनिटायझर हे तर आपल्या आयुष्याचा एक अविभाज्य भागच बनले आहेत. यासाठी लहान मुलांना सतत मास्क आणि हँड सॅनिटायझर वापरण्याची सवय लावायला हवी […]
पचनशक्ती वाढल्याने वजन नियंत्रणासाठीही मदत
अनेकदा आपल्याला वाटते की जास्त आहार हा वजन वाढण्यास कारणीभूत ठरतो मात्र जास्त आहार नाही तर पचनशक्तीचा दरावर वजन नियंत्रण अवलंबून असते.पचनशक्ती ही एक अशी […]
कोरोनामुक्त झाल्यानंतर तुमचा टूथब्रश तात्काळ बदला
सध्या देशासह राज्यात कोरोनाच्या दुसऱ्या लाटेने थैमान घातला आहे. मात्र यामध्ये कोरोना मुक्त होणाऱ्यांचा आकडा देखील दिलासादायक आहे. तर कोरोनामुक्त झाल्यानंतर देखील रुग्णांना आणखी सतर्क […]