रोग प्रतिकारक शक्ती वाढवणारी आरोग्यदायी ब्राह्मी

आयुर्वेदामध्ये अनेक वनस्पती आरोग्यासाठी लाभदायी असल्याचे सांगितले आहे यामध्ये ब्राह्मी या वनस्पतीमुळे केसांच्या आरोग्याबरोबरच रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यास मदत होते. ब्राह्मीचं सेवन केल्याने यातील अँटिऑक्सिडंटमुळे रोग […]

शतपावली

जाणून घ्या जेवणानंतर शतपावली आणि वामकुक्षीचे महत्त्व

जेवणानंतर शरीर सुस्तावून लागते मात्र तरीदेखील जेवणानंतर लगेचच झोप नाही आरोग्याच्या दृष्टीने चुकीचे असते. तर यावेळी ‘शतपावली करणे’ फायदेशीर ठरते. शतपावली या शब्दातूनच किती पावले […]

बदाम तेलाचे फायदे

बदाम खाण्याचे आरोग्य मेंदू आणि त्वचेलाही फायदे आहेत. बदमा अनेक प्रकारे आपल्या आरोग्यसाठी फायदेशीर आहेत. बदामाचा वापर विविध पद्धतीने करता येतो. बदाम तेलाचे ही फायदे […]

या पाच गोष्टी खा आणि ब्लडप्रेशरच टेन्शन दूर करा

आजकालच्या धावपळीच्या आणि धकाधकीच्या जीवनामध्ये अगदी कमी वयामध्ये अनेकांना ब्लडप्रेशर कमी किंवा जास्त होण्याच्या समस्या निर्माण होतात. यातून हायपरटेन्शन सारखे परिणाम समोर येतात. यासाठी ॲलोपॅथिक […]

डोळ्यांसाठी लेझर कॉन्टॅक्ट लेन्सेस वापरताय? सावधान!

चष्म्याचा वापर टाळण्यासाठी चष्म्याला एक उत्तम पर्याय म्हणून अनेकांकडून डोळ्यांसाठी लेझर कॉन्टॅक्ट लेन्सेस वापरल्या जातात. तसेच फॅशन आणि ट्रेंड म्हणून देखील कलर लेन्सेस वापरल्या जातात. […]

कोरोना आणि म्युकरमायकोसीस एकाचवेळी होऊ शकतो का ? याविषयी सविस्तर जाणून घेऊया..

कोरोनाच्या दुसऱ्या लाटेत देशात हजारो लोक दररोज मृत्युमुखी पडत आहेत. आता एक नवे संकट भारतासमोर उभे ठाकले आहे. काही रुग्णांना म्युकरमायकोसीस या घातक रोगाची लागण […]

सॅनिटायझर मुलांच्या या अवयवासाठी आहे धोकादायक

मास्क आणि हँड सॅनिटायझर हे तर आपल्या आयुष्याचा एक अविभाज्य भागच बनले आहेत. यासाठी लहान मुलांना सतत मास्क आणि हँड सॅनिटायझर वापरण्याची सवय लावायला हवी […]

लस

लसीकरण नोंदणी करताना SMS बाबत सावधगिरीचा इशारा

कोविड-19 लसीकरण नोंदणीसाठीचा एक SMS वापरकर्त्यांच्या अँड्रॉइड फोनमध्ये करून प्रवेश मिळवतो आणि त्यामुळे वापरकर्त्यांची संपर्क यादी धोक्यात येत असल्याचा इशारा सांघिक सायबर सुरक्षा यंत्रणेने दिला […]

पचनशक्ती वाढल्याने वजन नियंत्रणासाठीही मदत

अनेकदा आपल्याला वाटते की जास्त आहार हा वजन वाढण्यास कारणीभूत ठरतो मात्र जास्त आहार नाही तर पचनशक्तीचा दरावर वजन नियंत्रण अवलंबून असते.पचनशक्ती ही एक अशी […]

दात घासणे

कोरोनामुक्त झाल्यानंतर तुमचा टूथब्रश तात्काळ बदला

सध्या देशासह राज्यात कोरोनाच्या दुसऱ्या लाटेने थैमान घातला आहे. मात्र यामध्ये कोरोना मुक्त होणाऱ्यांचा आकडा देखील दिलासादायक आहे. तर कोरोनामुक्त झाल्यानंतर देखील रुग्णांना आणखी सतर्क […]

मातीच्या माठातील पाणी पिण्याचे फायदे

माती म्हणजे अनेक खनिजे आणि पोषक घटकांचा खजिना आहे. आपल्याकडे पूर्वी माठातील पाणी पित होते. आजही बरेच जण माठातील पाणीच पितात. जाणून घेऊया माठातील पाणी […]

तुम्ही कोरोना लस घेतलीय मग अशी घ्या काळजी

गंभीर, एकापेक्षा अधिक आजार, मधुमेह, उच्च रक्‍तदाब आहे. तसेच ॲलर्जीचा त्रास होणाऱ्या व्यक्‍तींनी वैद्यकीय सल्ला आणि प्रमाणपत्राशिवाय कोरोना लस दिली जाऊ नये. लस घेण्यापूर्वी किमान […]

सनस्क्रीन वापरताय होऊ शकते त्वचेचे नुकसान | Sunscreen can Damage Skin

उन्हाळ्यामध्ये उन्हापासून त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी सनस्क्रीनचा वापर केला जातो. मात्र सनस्क्रीनचा अतिवापर त्वचेसाठी हानिकारक ठरू शकतो. Using Sunscreen can cause Skin Damage. सन स्क्रीन च्या […]

जेवल्यानंतर चहा पिण्याची सवय आहे? मग खास तुमच्यासाठी

अनेकांसाठी चहा म्हणजे स्वर्गातील अमृतच. विशेष म्हणजे या लोकांना केव्हाही, कोणत्याही वेळेला, कुठेही चहा हवा असतोच. काहीजणांना तर जेवल्यानंतर चहा पिण्याची सवय असते. पण ही […]

असा असावा उन्हाळ्यात डायट | Summer Diet Tips in Marathi

उन्हाळ्याच्या वातावरणात काहीही खातानाही काळजी घेणे गरजेचे आहे. अनेक फळे खाऊन आपण उकाड्यापासून आराम मिळवू शकता. पण ते फळ किती आरोग्यदायी आहे? हे आधी जाणून […]