म्हणून वाकून नमस्कार करतात
आपली परंपरा, आपली संस्कृती आपल्याला वयाने, कर्तृत्त्वाने मोठ्या असलेल्या व्यक्तींना वाकून नमस्कार करावयास शिकवते. चरणस्पर्श करण्याच्या या रीतीमागेदेखील काही आरोग्यदायी रहस्य देखील लपलेली आहेत. त्यावर […]
Month: November 2020
सुर्य नमस्कारा दरम्यान या चुका टाळा
सुर्य नमस्काराने शरिराच्या सर्व भागाचा व्यायाम होतो. यामध्ये एकूण १२ आसने आहेत. ज्याचा शरिराच्या वेगवेळ्या भागावर प्रभाव पडतो. परंतु याचा फायदा तुम्हाला तेव्हाच होतो जेव्हा […]
डॉ. श्यामाप्रसाद मुखर्जी जन-वन विकास योजना
गावांतील जन-जल-जंगल-जमीन या संसाधनांचा शाश्वत विकास साधून उत्पन्न / उत्पादकता, रोजगार संधी वाढविणे, मानव-वन्यजीव संघर्ष कमी करणे व संरक्षित क्षेत्रावरील मानवी दबाव कमी कारणे. योजनेच्या […]
फीट आल्यावर प्रथम हे करा
फीट आली असं आपण बऱ्याच वेळा ऐकतो. स्नायूंवर पडलेल्या दबावामुळे फीट येण्याची शक्यता असते. यावेळी मेंदूकडे जाणाऱ्या संवेदना काही विशिष्ट काळासाठी खुंटतात. त्यामुळे मेंदूत अधिक […]
19 नोव्हेंबर जागतिक पुरुष दिन
आश्चर्य वाटलं ना जागतिक पुरुष दिन ऐकून! हो 19 नोव्हेंबर हा दिवस दर वर्षी जागतिक पुरुष दिवस म्हणून साजरा केला जातो किंवा मानला जातो. जागतिक […]
थंडीत फायदेशीर हेल्दी आणि टेस्टी ड्रिंक्स
गेल्या काही दिवसांपासून थंडी हळू-हळू वाढतेय. अशात थंडीपासून बचाव करण्यासाठी तुम्ही गरम कपडे काढले असतील. पण रोगप्रतिकारशक्ती सुधारण्यासाठी तसेच थंडीपासून बचाव करण्यासाठी आहारात काही बदल […]
प्रत्येक घड्याळ 10:10 हीच वेळ का दाखवते?
घड्याळांच्या सर्वच जाहिरातींमध्ये नेहमी 10:10 अशीच वेळ दाखवण्यात आलेली असते. मात्र हीच वेळ का दाखवण्यात येते? याबद्दल फार लोकांना माहिती नसते. मात्र हीच वेळ दाखवण्यामागे […]
तुमच्यासाठी योग्य बँक खातं कोणतं आहे, माहिती आहे का?
बचत खाते (Savings Account) बचत बँक खाते हे एक नियमित ठेव खाते आहे, ज्यामध्ये तुम्हाला जमा रकमेवर व्याजदर मिळतो. आपल्यासाठी दरमहा व्यवहाराची मर्यादा येथे आहे. […]
आता PVC (प्लास्टिक) आधारकार्ड फक्त 50 रुपयांत घरपोच मिळणार
सरकारने पॉलिव्हिनिल क्लोराईड (PVC) कार्डवरील आधार कार्डच्या छपाईस कायदेशीर मान्यता दिली आहे. पीव्हीसी आधार कार्ड हे एटीएम कार्ड किंवा डेबिट अथवा क्रेडिट कार्डासारखेच असते. फक्त […]
हिवाळ्यात व्यायामाचा कंटाळा दूर करण्यासाठी
सध्या एका जागी बसून काम करण्याचं प्रमाण वाढलंय. त्यामुळे अनेकांना मानसिक थकवा जाणवतो. हा थकवा दूर करायचा सोपा उपाय आहे तो म्हणजे व्यायाम. पण, काही […]
थंडी आणि गुणकारी गुळाचे असेही फायदे
अनेकांना गुळाच्या फायद्यांबाबत तितकीश माहिती नसते. थंडीच्या दिवसांत तर गुळ अधिक गुणकारी मानला जातो. याच्या सेवनाने शरीर उबदार होण्यास, जेवण लवकर पचण्यास, शरीराला आर्यन मिळण्यास […]
T20 मध्ये नवीन नियम; आता 12वा खेळाडू करू शकतो बॅटिंग / बॉलिंग
इंडियन प्रीमिअर लीगचे (IPL) 13वे पर्व नुकतेच UAE येथे पार पडले. आता सर्वांना बिग बॅश लिगची उत्सुकता लागली आहे. आता तर या लीगमध्ये भारताचा युवराज […]
दिवाळी पाडवा (बलिप्रतिपदा) का साजरा केला जातो ?
दिवाळीत येणाऱ्या कार्तिक शुद्ध प्रतिपदेला साजरा केल्या जाणाऱ्या दिवसाला ‘दिवाळी पाडवा’ असे म्हटले जाते. तसे दिवाळी पाडव्याला ‘बलिप्रतिपदा’ असे ही संबोधले जाते. यावेळी दिवाळी पाडवा […]
म्हणून साजरी करतात भाऊबीज
दिवाळीतला आणखी एक महत्त्वाचा सण म्हणजे भाऊबीज. हा सण आज सर्वत्र साजरा होतोय. पण, ही भाऊबीज आहे तरी काय ? महाराष्ट्रातच नव्हे तर, उत्तर भारतातही […]
फराळ आणि कॅलरीजचे गणित एकदा पहाच
दिवाळी काळात आपण अनेक चमचमीत आणि स्वादिष्ट फराळावर ताव मारतो. यामुळे आपण आपल्याला आहारात आवश्यकतेपेक्षा जास्त कॅलरीजचा समावेश करतो. त्याचे गणित समजण्यासाठी खाली बाबी तुम्हाला […]